邓州网讯 日前,市总工会、市妇联联合举办女干部职工心理健康知识讲座,特邀南阳理工学院教授葛晨光前来授课。
葛晨光围绕“心态与人生”这一课题,运用大量生动写实案例,图文并茂、生动有趣的对人的心理、人的性格、人际交往等方面进行了全方位的解读,倡导女干部职工热爱生活,正确处理家庭和工作中的各种关系,培养阳光心态,做一名健康向上、宽容感恩的知识女性。
整个培训现场气氛融洽,轻松活泼。参与讲座的女干部职工纷纷表示,通过学习,了解了心理健康的重要性,懂得了在今后的工作和生活中该如何保持良好的心态,学到了自我调节和保持心理健康的知识和方法。